山内惠介さん「KEISUKE日記」きのうの料理 1212　2023/12/13(水) 21:36

こんばんは☆
山内惠介さんの「 KEISUKE日記 『きのうの料理 1212』」が更新されました。

へぇ～、朝から豚汁、作るんだ・・・
いつも彩りがきれいなので食欲がそそられます（　＾ω＾）

（ 豚汁、最後に作ったのって いつだろ？
　 思い出せないくらい作ってないわ（笑）)

夕方から久しぶりにサウナに行って来たの～～？

我慢しているわけでなく、12分サウナに入れたのは嬉しかったです！！

決して無理はしていないので心配しなくて大丈夫ですから、安心して下さい♡

　　　　　　　　　　　　　　　　　今日の「KEISUKE日記」から抜粋

う～ん・・でもね・・・・・
西〇秀〇さんが脳梗塞を発症した原因は、サウナって説があるの。
どこまでがホントかはわからないけど。

なので、やっぱ、心配すると思うよ、みんな。
水分補給、忘れずにね ♪

今日、私の住んでいる地域は、日中よく晴れていたけど空気が冷たい一日でした。
とは言っても、この冬、まだ一度もダウンのコートは着ていません。
ダウンコートが必要ない、それくらい暖い冬です。

寒いのが苦手なのでうれしいけど・・・

今からラジコで、今日の「井関裕貴のええじゃないか演歌」聴いて、寝ま～すっ！！


明日のディナーショー、惠さんの初チャレンジ？
最高のパフォーマンスになるようエールを送っています。

お・や・す・み ☆彡 な・さ・い